Programm - Stille Wochenenden & Retreats

Offene Stille

Termine: 22.1. - 24.1.2010, 23.4. - 25.4.2010, 4.6. - 6.6.2010, 20.8. - 22.8.2010, 19.11. - 21.11.2010

Diese Meditationsveranstaltung, Freitagabend beginnend bis Sonntagabend, eignet sich zum Einstieg in Stille Meditationswochenenden, ist aber auch interessant für erfahrene Meditierer. Ein meditatives Beratungsgespräch ist nach Wunsch enthalten, auch die Begleitung von
intensiven Bewusstseinsprozessen ist möglich.

Es gibt im Tagesablauf zwei mal vier Stunden "Offene Stille", d.h. reines Meditieren - Sitzen in aufrechter Haltung. Hier kannst du für dich den eigenen Rhythmus finden - abwechselnd meditatives Gehen, eine kleine Pause.
Dazu bieten die aktive Meditation am Morgen, Zen-Arbeit, die leichten Mahlzeiten und der abendliche Osho-Diskurs bzw. Mahamudras Abend einen unterstützenden Rahmen. Nicht zu vergessen die nach der momentanen Situation der Gruppe ausgewählte Abendmeditation.

Die "Aktive Stille" am Mittag ermöglicht die Unterstützung der Transformationsprozesse über den Weg des Körpers: ein Spaziergang in die heilsame Natur des Erzgebirges oder wahlweise "Elemente Meditationen" aus dem Freiheits-zyklus von Mahamudra.

Weitere Informationen als Hinweise für stille Gruppen und Programmbeispiel