Meditation - Kunst des Lebens

Die Tiefe: Der Weg ist das Ziel

Techniken sind sehr komplex. Je feiner die Bereiche, desto komplexer sind sie. Das Beobachten muss immer schärfer werden und es wird immer offensichtlicher, wie unbewusst im Allgemeinen mit diesen Techniken umgegangen wird.

Oft ist überhaupt keine Einsicht vorhanden, wie subtil Meditationen in das System eingreifen, wo es doch so wichtig ist, darüber klar und scharf zu werden. Aber mit der Zeit kommen Lernen und Erfahrungen und das Verständnis wächst von Innen.

Es lohnt sich, wirklich genau hinzukucken, was welche Techniken im Inneren auslösen, welche Bereiche sie ansprechen, welche Veränderungen sie bewirken. Zu erleben, wie tief sie hineinreichen. Meditationen gehen immer tief, auch wenn einem das nicht bewusst ist.